Selbsthilfe

Neben der Beratung durch Fachpersonen bietet das Blaue Kreuz auch Selbsthilfegruppen an – für Betroffene, Angehörige und Kinder. Die Gruppen bilden einen geschützten Rahmen um sich mit anderen auszutauschen und Unterstützung zu bekommen.

Selbsthilfegruppen können wesentlich dazu beitragen, durch Alkoholabhängigkeit verursachtes Leid zu mindern und neue Möglichkeiten der Lebensgestaltung kennen zu lernen. Für Angehörige oder Betroffene bietet der Austausch mit anderen Menschen neue Sichtweisen für die eigene Situation. Durch das regelmässige Austauschen in der Gruppe wird die Isolation durchbrochen und das Selbstwertgefühl gestärkt. Selbsthilfegruppen ersetzen jedoch keine Beratung oder Therapie.

Selbsthilfegruppen finden Sie in den Kantonen Basel Stadt und Land, Bern, St. Gallen und Zürich:

Basel Stadt und Land
Bern
St. Gallen
Zürich


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Blaues Kreuz Schweiz
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